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 Le coin des FILLES

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Blah

Blah

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MessageSujet: Re: Le coin des FILLES   Le coin des FILLES - Page 57 EmptyMar 7 Juil 2020 - 3:16

Allez, c'est la période de l'année où j'ai envie d'un nouveau sac. Et comme je ne retrouve pas ma besace blanche, autant regarder si je trouve pas quelque chose de sympa ailleurs.
Sauf que
- la jolie besace repérée il y a quelques semaines chez Paillette et biscotte est aussi de dimensions similaires à mon actuel en plus d'avoir un intérieur sombre et probablement pas assez de poches intérieures/extérieures,
- celui qui me ferait vraiment craquer (MacDouglas joyau paloma) est un poil plus petit que mon actuel,
- et que chez Valendula London, les Grace sont super sympa, intérieur clair, un chouilla plus grand que mon actuel mais aucun coup de cœur ou dans lequel je me "reconnaisse".
Et j'ai pas envie d'un nouveau "sac besace" sans tenue, j'ai envie d'un sac qui reste droit une fois posée, pas de quelque chose qui s'affaisse.
Cela dit, les critères sont :
- un peu plus grand que mon actuel (pouvoir y mettre une petite bouteille d'eau, un sac de courses, etc)
- Pas trop lourd en lui-même (le cuir c'est très beau mais non)
- Multi-poches et pochettes dont au moins 1 extérieure.
- Bandoulière (non négociable)
- solide
Et pour le style bah je sais pas trop. J'ai autant envie de quelque chose d'un peu classe que de quelque chose de sympa, qui ne "soit pas le sac de madame tout le monde".
Des idées ?
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celynette

celynette

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MessageSujet: Re: Le coin des FILLES   Le coin des FILLES - Page 57 EmptyMar 7 Juil 2020 - 13:56

NingyouMoumoku a écrit:

Et sinon, quelqu'un n'aurait pas une petite astuce pour les seins douloureux pendant notre cycle ?
J'en ai vu certaines parler de l'infusion de framboisier mais quand je cherche c'est plus tôt pour les femmes enceintes et la fertilité...alors bon :p.

voici :

1 Mieux vaut prévenir que guérir : l’huile d’onagre

L’onagre contient de l’acide gamma-linoléique, précurseur des prostaglandines, qui sont des substances qui régulent certaines fonctions hormonales, protègent la membrane cellulaire et ont une activité anti inflammatoire. Pour beaucoup de femmes, l’onagre peut agir contre la douleur, réduire la tension mammaire, les migraines, les troubles de l’humeur et les ballonnements. 1000 mg d’huile d’onagre à prendre deux à quatre fois par jour, dans sa deuxième moitié de cycle.
# 2 Revoir son alimentation

Quelques simples changements alimentaires sains peuvent aider à soulager la douleur ou l’inconfort aux seins (et autre SPM…).

On remplace les aliments riches en sodium et sucre raffinés par des fibres et des acides gras essentiels. En résumé : on troc les sucreries, la viande et tout produit transformé par des légumes verts, des légumineuses, des céréales complètes et des oléagineux.

Ces changements évitent une rétention d’eau et un gonflement supplémentaires.
# 3 Ciao la caféine

La caféine resserre les vaisseaux sanguins et peut donc amplifier les effets des SPM, dont les douleurs mammaires. On remplace par un Chai Latte ?
# 4 Quand ça fait mal

Sur le moment, on peut avoir tendance à rester bloquée sur notre canapé avec un livre ou un bon film. Et au lieu de se satisfaire d’un antidouleur qui à la longue n’est pas idéal pour notre santé, on peut se tourner vers des remèdes de grands-mères. Aujourd’hui on vous propose la Sauge. C’est une plante qui a des vertus connues depuis l’Antiquité notamment pour ses effets sur le système génital féminin.

Elle se consomme en tisane concentrée ou en extrait, à prendre dès les premiers ressentis désagréables pour qu’elle puisse agir avant d’être au fond du trou.

L’idéal est de combiner la tisane avec un massage en huile essentielle. La Sauge Sclarée est très efficace car elle agit sur la circulation et stimule la production d’œstrogènes. Mélangez deux gouttes d’HE dans quatre cuillerées à soupe d’huile végétale (coco, amande douce, macadamia), à appliquer doucement sur les seins. À répéter aussi souvent que nécessaire.



perso, je prends les tisanes et les massages ça détend en plus de faire du bien.

bon courage parce que quand ça fait mal pendant le cycle ou quand ça gratte de l'intérieur bah c'est c*iant.
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